DVD cvičení na velkém míči

Popis produktu:

- DVD obsahuje základní cviky na velkém gymnastickém míči se zaměřením na zdravé procvičení všech problémových svalových skupin
- cvičení zvládne každý bez ohledu na věk
- zvláště vhodné pro ty, kteří mají problémy se zády v důsledku ochabování svalstva
- je určeno všem, kteří chtějí zdravě, zábavně a bezpečně cvičit na velkém balančním míči v domácím prostředí

Délka: 63 min.